Terveystyöstä on hyötyä.
Istumatyö aiheuttaa niska-, olkapää- ja selkäkipuja. Stressi ilmenee usein kipuna ja lihasjännityksenä, ja henkinen rentoutuminen on vaikeaa niin kauan kuin keho on niin kipeä.
Ympäristössämme olevat vaaralliset aineet, joista elimistö ei pääse heti eroon, kerääntyvät kehoomme. Kun nämä myrkyt kerääntyvät, verenkierto estyy ja solujen energia estyy. Kehoon kertyvät myrkyt ovat usein syynä monenlaisiin terveysongelmiin.
Infrapunasaunan avulla voit tarjota henkilökunnalle ainutlaatuisen mahdollisuuden palautumiseen ja rentoutumiseen. Infrapunalämpö on samantyyppistä lämpöä kuin auringosta peräisin oleva lämpö, mutta ilman vaarallista UV-säteilyä
Infrapunalämpö tunkeutuu syvemmälle kehoon kuin muu lämpö, lämmittäen kehoa 4,5 cm:n syvyyteen. Lämmön tiedetään lievittävän kipua ja edistävän rentoutumista. Infrapunasaunat lisäävät verenkiertoa, mikä hapettaa lihaksia ja poistaa jätetuotteita.
Menemällä infrapunasaunaan ...
-
Anna itsellesi aikaa rentoutua miellyttävän lämpimässä infrapunasaunassa. Tunnet olosi rauhalliseksi, kun lihakset rentoutuvat stressihormonit vähenevät ja rauhoitushormonit lisääntyvät. Voit samalla kuunnella rentoutusnauhoja tai lempimusiikkiasi.
-
Lihakset lämpenevät syvälle, mikä antaa tunteen kokovartalohieronnasta. Lämpö lisää verenkiertoa laajentuneiden verisuonten kautta, mikä tuottaa myönteisiä vaikutuksia lihaksiin ja niveliin mutta myös sydän- ja verisuonikuntoon.
-
Kehoasi stimuloidaan detoksifikaatioon ja painonpudotukseen. Hikoilet 2-3 kertaa enemmän kuin perinteisessä saunassa. Infrapunalämmöllä on kyky vapauttaa soluihin kertyneet myrkyt. Tutkimukset osoittavat, että infrapunasaunahoidot vähentävät erityisen tehokkaasti elimistössä olevia kemikaaleja ilman, että ympäristömyrkyt lisääntyvät verenkierrossa. Myrkyt poistuvat runsaan hikoilun mukana, mikä antaa sinulle mahdollisuuden vieroitukseen tavalla, joka ei rasita munuaisia tai maksaa. Tehokas vieroitus, jolla päästään eroon ympäristömyrkyistä ja elämän aikana varastoituneista kemikaaleista, vaatii toistuvia saunahoitoja useiden kuukausien ajan.
-
Laitat kehosi kuumeen kaltaiseen tilaan. Kuume on elimistön oma puolustusmekanismi infektioiden ja muiden uhkien torjumiseksi. Kehon stimuloiminen lämmöllä vaikuttaa erittäin myönteisesti immuunijärjestelmään, jolloin se on valppaampi ja pystyy paremmin vastustamaan erilaisia syksyyn ja talveen liittyviä tartuntatauteja.
-
- Istumatyötä tekevät ihmiset voivat helposti saada infrapunasaunassa kivunlievitystä ja hyvinvointia kehoonsa, jotta he voivat suoriutua työstään paremmin.
-
- Jos haluat löytää ulospääsyn stressistä, sinun on aloitettava luomalla rentoutumista ja kivunlievitystä lihaksiin. Sen jälkeen voit löytää tien ulos stressaavista tilanteista. Lisäämällä rentoutumista ja kartoittamalla elämäntilanteesi voit luoda työkaluja noidankehän katkaisemiseksi ja harmonian löytämiseksi ilman stressiä.
-
Säännöllinen infrapunasaunassa saunominen detoksifioi kehoa
60 vuotta sitten kemikaaleja tuotettiin hyvin vähän. Maailman kemikaalien kokonaistuotanto on kuitenkin kasvanut vuoden 1950 seitsemästä miljoonasta tonnista noin 400 miljoonaan tonniin vuodessa vuonna 2005. EU:n markkinoilla on yli 30 000 kemiallista ainetta, joista vain 5 000 on testattu ja arvioitu terveys- ja ympäristövaikutustensa osalta. Loput aineet ovat tuntemattomia. Kehon auttaminen eroon myrkyistä on CLEAN-investointi terveyteen.
Jokaisesta sentistä, jonka investoit hyvinvointisaunaan ja lisää hyvinvointia, saat moninkertaisesti takaisin. Sairauspoissaolojen määrä vähenee, hyvinvointi lisää työtehoa ja jos voit hyvin, olet onnellinen ja nautit työstäsi ja ympäristöstäsi.